Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе широкое множество рецептов, поскольку территория Европы многочисленна: это и Франция с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с изысканной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, потому что ее характерная особенность — принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое желудком оливковое масло.